Regnbueørred en Papillotte

Ørred en papillotte er en fantastisk lækker og sund måde at tilberede fisk på, hvilket er dejligt efter en måned med den tunge julemad. Inspirationen til at lave lige netop denne ret her til aften fik jeg efter, at jeg den anden dag spurgte på facebook, hvad der stod på menuen rundt omkring blandt madglade læsere af denne blog. Simremad som osso buco og chili con carne blev blandt andet nævnt, hvilket måske nok ikke er overraskende her i den bidende kolde januar måned, men der var også en del sunde retter på menuen. En af disse var et fiskefad med grøntsager, som gav mig lyst til at lave noget lignende.

Det resulterede i ovenstående regnbueørreder, som blev krydret med salt og peber, fyldt med dild og derefter lagt på to stykker bagepapir sammen med porre og citron. Hver fisk fik en sjat hvidvin og en sjat olivenolie, inden jeg foldede bagepapiret op omkring fisken og forseglede det ved at lave en lille pakke, som vist på nedenstående billede.

Læs mere…

Ørredmousse

Ørredmousse er en hurtig og nem ret, som egner sig godt til kanapéer anrettet på små skriver ristet flute eller rugbrød og pyntet med citron og purløg eller eventuelt en smule karse.

Vælger man at servere ørredmoussen kom kanapé til en fest eller som en lille snack inden det egentlige måltid, så kan man med fordel lave flere forskellige slags som eksempelvis melbatoast med to slags flødeost, blinis mad kaviar og røget laks eller kanapéer med kyllingeleverpate.

Læs mere…

Honning- og soyaglaseret ørredfilet med stegte nudler

Det har vist aldrig været nogen hemmelighed, at jeg bruger alle mine penge på mad. Det kan godt være, at jeg ikke har råd til den der kjole, jeg spottede i et butiksvindue nede i byen, men jeg har altid råd til at spise godt, selv om jeg er en såkaldt fattig studerende. Foie gras, kaviar – you name it. Jeg ser det som en prioriteringssag. Jeg er dog ikke sikker på, at min bank har det på samme måde, så når fornuften en sjælden gang vinder over maven (det er sjældent), roder jeg rundt i køkkenskabene, i bunden af fryseren og i køleskabets kroge, for at fremtrylle et eller andet uden, som det ellers er normen, at have en færdig ide om, hvad jeg vil lave (noget der alt for ofte sender mig rundt i diverse supermarkeder for at finde lige netop den ingrediens til den ret, som min mave skriger efter).

Læs mere…

Regnbueørred i folie

Aftensmaden lørdag bestod af regnbueørreder pakket i folie sammen med urter, olivenolie og hvidvin. Jeg tilføjede også et knust hvidløg og et par skiver citron. Jeg vil dog prøve at udelade sidstnævnte næste gang, da jeg har dem mistænkt for at tilføje en smule bitterhed (fra det hvide mellem skalden og kødet). Udover det smagte det super godt, og det er fantastisk nemt at lave.

img_0041a

Fisken inden den kom i ovnen

Ingredienser til to personer:

  • 2 små regnbueørreder
  • Et par kviste dild
  • Olivenolie
  • 4 spsk hvidvin
  • To skiver citron
  • To fed hvidløg, knuste
  • Krydderiblanding til fisk (andre krydderbiblandinger kan sagtens bruges)
  • Salt og Peber

Opvarm ovnen til 200 grader.

Sørg for at fiskehandleren har renset fiskene. Vask dem herefter og læg hver fisk på to stykke folie lagt oven på hinanden (sørg for at folien er længere end fisken). Dan en lille skål af folien, så væsken ikke løber ud. Fyld fiskenes med dild og citronskiver. Hæld en god sjat olivenolie (ca 1 – 2 spsk), 2 spsk hvidvin og 2 spsk vand på hver fisk og drys herefter krydderblandingen, salt og peber over. Vedlæg også det knuste hvidløg. Fold folien op omkring fisken og lav en slags pakke, som ‘forsegles’ med hænderne. Læg fiskene i et ovnfast fad og som kommes i ovnen i ca 20 min afhængigt af størrelsen. Serveres gernes med salat, brød og babykartofler.